Plus Minus rompere il digiuno con dolce ha ghiacciato il tè
Jakarta, uno del menu Preferiti per rompere il digiuno è dolce tè freddo. Fresco è seducente, anche se ci sono anche effetti collaterali se assunti in eccesso. Un eccesso di tè di ghiaccio dolce come la rottura di uno di loro c'è che un menu sul contenuto di zucchero è saccarosio. La struttura semplice rende questo tipo di zucchero è assorbito più facilmente, quindi ripristino di zucchero nel sangue livelli velocemente dopo digiuno tutto il giorno. Carboidrati come riso anche aumentare i livelli di zucchero nel sangue, ma ci vuole più tempo per abbattere ed essere assorbito, perché la struttura dello zucchero è più complessa. Di conseguenza, dolce, iced tea, nonché le date, composta o altri cibi dolci, più spesso così la possibilità di invalidare il digiuno. L'unico inconveniente, impulso molto con i livelli di zucchero Spike del momento può anche innescare la sonnolenza. Di conseguenza, non è consigliabile da bere ghiacciato tè dolce è eccessivo. Inoltre, continuava con un pasto pesante in seguito. L'assunzione eccessiva di zucchero farà sempre più appisola. Leggi anche: lo stomaco si sente pienezza ma solo rompere il dolce tè e torte, Normalkah?
Contenuto di caffeina nel tè deve inoltre essere presi in considerazione per la sua sensibile. In più ha avuto l'effetto dei diuretici che attivano suoni come o minzione frequente, caffeina in alcune persone può anche aumentare la produzione di acido gastrico. Ciò attiverà una sensazione di disagio nello stomaco. Allo stesso modo per la persona con diabete, tenore di saccarosio dovrebbe anche essere controllato per non innescare un picco di zuccheri nel sangue i livelli non sono controllati. Leggi anche: bere il tè non è consigliato quando il Suhoor, così la ragione (up/up)
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