13 Hábitos diarios que pueden causar acné (Parte 2)

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13 Hábitos diarios que pueden causar acné (Parte 2)

 

Cuando eres maduro, usualmente culpas a las hormonas o a los alimentos. Aunque un hábito que no te das cuenta todos los días también puede ser una causa frecuente de parada del acné en la cara. ¿Cuál es el hábito de hacer caras tan fácilmente decoradas con acné? Después de la primera parte, aquí está la segunda parte de los hábitos diarios que causan acné, como se describe en Total Beauty: 7. Usar un aplicador de maquillaje sucio. Tal vez debería prestar más atención al cepillo, esponja y otros aplicadores que usa para aplicar maquillaje. La herramienta de maquillaje está llena de bacterias y células muertas de la piel que la convierten en una fábrica de acné. Limpie la esponja de maquillaje después del uso y cepíllelo una vez por semana con un cepillo o un limpiador de champú. Esto hará que su aplicador y su piel estén libres de gérmenes.

 

8. Dieta A menudo se escuchan rumores de que los alimentos como el chocolate y las papas fritas pueden causar acné? La buena noticia es que los rumores no son del todo cierto. El alto índice glucémico debido a la ingesta frecuente de alimentos que pueden aumentar los niveles de azúcar en la sangre (como azúcar refinada, pan, pasta y alimentos fritos) dañará el cuerpo y causará acné. Pero si solo lo comes ocasionalmente, no es la causa de tu acné. Algunas personas pueden tener alergias a alimentos como el chocolate, el trigo o la leche que causan acné.9. Usar la ropa incorrecta La fibra en el armario podría ser la causa del acné en el cuerpo. Telas como el poliéster y la licra pueden cubrir las células muertas de la piel y el sudor de su cuerpo. Los seres humanos pierden alrededor de un millón de células de la piel cada 40 minutos, y cuando usamos ropa muy ajustada, no pueden desperdiciarse. La solución es elegir ropa con fibras naturales que faciliten la respiración de la piel.10. Fumar Ya sea un cigarrillo es realmente una causa de acné. Pero los investigadores del Instituto Dermatológico San Gallicano en Roma identificaron el acné no inflamatorio que aparece entre los fumadores. También encontraron que los fumadores que tenían acné en la adolescencia, cuatro veces más probabilidades de tener acné en la edad adulta se bañaron con los no fumadores. Spray perfume El contenido de desodorante en el maquillaje puede causar acné, así como perfumes que pueden causar irritación en la piel. Una manera fácil de evitarlo es rociar perfume en la muñeca (no directamente en el cuello) y luego frotar entre las muñecas y el cuello para la difusión de la fragancia. También evite el uso de productos de higiene que contengan perfumes adicionales.12. Lazy con la rutina Si a menudo te olvidas de lavarte la cara e inmediatamente te duermes cuando vuelves a casa después de viajar, te estás lastimando la piel. La rutina diaria de limpieza facial es muy importante, sin importar qué. No se dé por vencido rápidamente ni se aburra mientras se somete al tratamiento del acné, ya que generalmente los tratamientos nuevos funcionarán eficazmente después de un mes de uso. Todas las noches use un limpiador facial enjuagable, tónico hidratante o un humectante ligero. Trate el acné con ácido salicílico o peróxido de benzoilo. Tenga especial cuidado con el acné. Bronceado La luz del sol sobre la piel y los rayos UV tienen un elemento antibacteriano. Pero tomar el sol bajo el sol no es una buena idea para deshacerse del acné. El secado excesivo de la piel mientras toma el sol puede causar que la piel produzca más aceite. Además, el bronceado de la piel aumentará la producción celular, lo que significa un aumento en el número de células muertas de la piel. Por lo tanto, además de hacer que su piel sea más marrón, el bronceado también puede aumentar el riesgo de cáncer y arrugas adicionales cuando envejece. (eny / eny)